1. Чај од руже
Руже садрже пуно витамина, који могу регулисати рад јетре, бубрега и желуца,
а такође може регулисати менструацију и спречити симптоме умора.
А пијење чаја од руже може побољшати проблем суве коже.
2. Црни чај
Жене су погодније за испијање црног чаја, јер је црни чај топао и може кондиционирати организам.
Посебно за жене које су често у климатизованим просторијама, можете ставити парче ђумбира када кувате црни чај,
посебно за жене чије су руке и стопала обично хладне, пијење црног чаја је веома добар начин кондиционирања.
3. Чај од јасмина
Чај од јасмина је чај доброг укуса благе ароме и веома је популаран код свих.
Лети је добро да жене пију чај од јасмина.Чај од јасмина може да смири расположење и има одређене ефекте лепоте и лепоте.
На шта жене треба да обрате пажњу када пију чај лети?
1. Обратите пажњу на температуру воде када правите чај
Приликом кувања чаја, потребно је обратити пажњу на температуру воде.
На пример, чај од руже и чај од јасмина не треба користити у кључалој води.Генерално, за кување је довољна прокувана вода на око 85°Ц.
2. Пажљиво пијте чај током менструације
Немојте пити зелени чај током менструације.
Можете попити малу количину чаја од руже, који може загрејати стомак и хранити крв.
Такође може да ублажи неке симптоме нелагодности током менструације, што је погодно за емоционалну регулацију.
Време поста: 21. април 2022
